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1.就医:如果孩子的鼻塞已经严重影响了正常的学习和睡眠,家长一定要注意带孩子积极就医,以免长期鼻塞影响孩子的正常生长发育。另外,如果孩子同时伴有其他身体不适,需要就医检查,排除疾病引起的鼻塞。只有根治才能治好鼻塞。
2.饮食治疗:如果孩子出现鼻塞不适,家长可以尝试使用有助于鼻塞症状的花和食材进行饮食治疗和调养,通过饮食帮助改善鼻塞不适。下面是一些美国的食疗配方。
玉兰花粥材料:玉兰花25克,百合20克,白米饭50克。
做法:先将辛夷、百合磨成细粉,再加入洗净的白米,煮成粥。
功效:每天服用一次,持续两周,有助于治疗鼻塞,尤其是过敏性鼻炎引起的鼻塞。
豆豉汤食材:生姜3片,葱10根,香椿豆豉10克。
做法:将上述材料加水煎煮,然后取出汁液,即可代茶使用。
功效;有助于祛风散寒、开窍理气,对风寒感冒引起的鼻塞、喷嚏、流涕有调理作用。
百合银耳汤食材:百合20g,银耳15g,冰糖适量。
做法:将银耳用水浸泡2小时,然后与百合一起放入锅中,加入冰糖拌匀。
功效:能帮助疏风散热,滋阴润燥,对风热感冒引起的鼻塞、打喷嚏、口鼻干燥、便秘等不适症状有很好的调理作用。
3.穴位按压:中医穴位按压的方法有助于改善鼻塞症状,其中项英穴和唐寅穴配合使用,对鼻塞尤其是鼻部疾病引起的鼻塞有很好的疗效。
取穴:项英穴位于鼻翼外缘中点,左边一个,右边一个;唐寅穴位于前额和眉毛之间。
手法:用食指向上按项英、唐寅穴半分钟,连按五次;或者用中指指尖的肌肉拍打项英穴和唐寅穴几分钟。
4.葱白粘鼻:切好的葱白有足够的黏液帮助抑制炎症,直接切断葱白的位置,其中的黏液可以帮助空气在鼻内流通,治愈鼻塞。具体操作是把切好的葱白直接贴在鼻梁上。此外,还可以用热毛巾压迫孩子的鼻梁,这样可以加速鼻腔的血液循环,改善鼻塞症状。
5、偏方:如果是轻度鼻塞,也可以通过使用一些小偏方来帮助缓解不适。
1.葱花剁碎炒汤,然后用鼻子吸热气或者用白醋加热后用鼻子吸热气。注意不要烫伤孩子的鼻子。
2.用脱脂棉蘸白萝卜汁,不停地往鼻孔里交互塞,有助于消除鼻塞。
3.在浓茶中加盐,用洗涤器冲洗鼻腔,也有助于消除鼻塞。
6.加强锻炼:现在的孩子在学习和参加培训班的同时,要注意积极参加体育锻炼。提高身体素质可以让孩子不容易感冒或其他鼻炎疾病,是预防鼻塞的有效方法。另外,平时要注意远离容易过敏的食物和过度利尿的食物,容易导致鼻塞。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。